สถิติผู้สูงอายุในประเทศไทย ในปี พ.ศ.2538 – 2553 ( ข้อมูลจากตาราง )
สถิติผู้สูงอายุในประเทศไทย จำนวนและร้อยละของผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538-2553 สถิติผู้สูงอายุในประเทศไทย ในปี พ.ศ.2538 – 2553 ( กราฟข้อมูล )จำแนกตามกลุ่มอายุและเพศ และอัตราส่วนเพศทั่วราชอาณาจักร ( คลิกดูข้อมูลได้เลยค่ะ )
สรุปสถิติผู้สูงอายุในประเทศไทยจำนวนและร้อยละของผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538-2553 จำแนกตามเพศทั่วราชอาณาจักร ( คลิกดูข้อมูลได้เลยค่ะ )
1) กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 ประชากรผู้สูงอายุเปรียบเทียบกับจำนวนประชากรทั้งหมด
กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 ประชากรผู้สูงอายุเปรียบเทียบกับจำนวนประชากรทั้งหมด จากกราฟเส้นสีแดง แทนจำนวนประชากรทั้งหมดของประเทศไทย ซึ่งจะพบว่าประชากรในประเทศไทยมีสัดส่วนที่เพิ่มขึ้น และเมื่อเปรียบเทียบกับจำนวนผู้สูงอายุ เส้นกราฟสีน้ำเงิน ก็พบว่าจำนวนผู้สูงอายุก็มีสัดส่วนที่เพิ่มขึ้นในทุกๆปีเช่นกัน
2) กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และจำแนกตามเพศ
กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และจำแนกตามเพศ จากกราฟแท่งสีเขียวแทนจำนวนผู้สูงอายุทั้งหมด กราฟเส้นสีฟ้า แทนจำนวนผู้สูงอายุเพศหญิง และกราฟเส้นสีแดง แทนจำนวนผู้สูงอายุเพศชาย ซึ่งพบว่าจำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงจะมี สัดส่วนที่มากกว่าผู้สูงอายุเพศชายในทุกๆปี กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และจำแนกตามเพศ จากกราฟแท่งสีเขียวแทนจำนวนผู้สูงอายุทั้งหมด กราฟเส้นสีฟ้า แทนจำนวนผู้สูงอายุเพศหญิง และกราฟเส้นสีแดง แทนจำนวนผู้สูงอายุเพศชายโดยพบว่าจำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงจะมี สัดส่วนที่มากกว่าผู้สูงอายุเพศชายในทุก ๆ ปี ดังนี้
ในปี 2538 จำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงมีมากกว่าเพศชายถึง 360,000 คน
ในปี 2543 จำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงมีมากกว่าเพศชายถึง 459,000 คน
ในปี 2548 จำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงมีมากกว่าเพศชายถึง 573,000 คน
ในปี 2553 จำนวนผู้สูงอายุเพศหญิงมีมากกว่าเพศชายถึง 685,000 คน
3) กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามกลุ่มอายุช่วง 60 ปีขึ้นไป จำแนกตามเพศ ( คิดเป็นร้อยละ )
3.1 กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามกลุ่มอายุช่วง 60 ปีขึ้นไป จำแนกตามเพศชาย ( คิดเป็นร้อยละ )
3.2 กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามกลุ่มอายุช่วง 60 ปีขึ้นไป จำแนกตามเพศหญิง ( คิดเป็นร้อยละ )
4) กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามอายุในแต่ละช่วง และจำนวนของผู้สูงอายุในแต่ละปี
กราฟข้อมูลผู้สูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2538 – 2553 โดยจำแนกตามอายุในแต่ละช่วง และจำนวนของผู้สูงอายุในแต่ละปี
จากกราฟเส้นสีฟ้า แทนช่วงอายุในช่วง 60 – 64 ปี กราฟเส้นสีแดง แทนช่วงอายุในช่วง 65 – 69 ปี กราฟเส้นสีเขียว แทนช่วงอายุ 70 – 74 ปี และกราฟเส้นสีม่วง แทนอายุในช่วง 75 ปีขึ้นไป
โดยพบว่าผู้สูงอายุ ในช่วง 60 – 64 ปี ( กราฟเส้นสีฟ้า ) มีสัดส่วนผู้สูงอายุมากกว่าในช่วงอายุอื่นๆ แต่ ผู้สูงอายุ ในช่วง 74 – 74 ปี ( กราฟเส้นสีเขียว ) และช่วง 75 ปีขึ้นไป ( กราฟเส้นสีม่วง ) มีสัดส่วนของผู้สูงอายุจะมีจำนวนที่ใกล้เคียงกัน
จากการลงพื้นที่ภาคสนาม
ผู้ให้สัมภาษณ์ นางคำผอง ปาละวงศ์
อายุ 70 ปี
บ้านเลขที่ 169 หมู่ 1 ต.คำชะอี อ.คำชะอี จ.มุกดาหาร 49110
ข้าพเจ้าได้ศึกษากิจวัตรประจำวันของยายคำผอง เนื่องจากท่านเป็นยายของข้าพเจ้าเอง
กิจวัตรประจำวันของยายคำผอง ตื่นเช้ามายายก็มานึ่งข้าว รอใส่บาตร จากนั้นก็จะอาบน้ำแต่งตัวไปวัด หลังจากกลับมาจากวัด ยายก็จะเปลี่ยนชุดไปสวน ปลูกผัก ซึ่งยายจะทำกิจกรรมแบบนี้เหมือนกันในทุก ๆ วัน ยายคำผองเป็นบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรง และไม่มีโรคประจำตัว
สิ่งที่ยายคำผองต้องการก็คือ อยากให้รัฐบาลเพิ่มเบี้ยยังชีพของผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นจาก 500 บาท เป็น 1,000 บาท เพราะยายคำผองต้องการเอาเงินส่วนนี้ไปทำบุญ
วัยสูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ สภาพร่างกายจะเห็นได้ว่าเสื่อมลงตามอายุขัย สภาพจิตใจมีการเปลี่ยนแปลงง่าย ขี้หงุดหงิด มีความวิตกกังวล เนื่องจากการเจ็บป่วย หรือจากการเสื่อมของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย โดยปกติร่างกายคนเราจะเริ่มมีการเสื่อมของอวัยวะตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป
ดังนั้นการดูแลรักษาสุขภาพที่ดี และถูกสุขลักษณะตั้งแต่ต้น จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหรือปัญหาทางสุขภาพต่าง ๆที่มักเกิดขึ้นเมื่อย่างเข้าสู่วัยสูงอายุได้
การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย
ในผู้สูงอายุมักจะพบว่ามีความเสื่อมทางด้านระบบทางเดินอาหาร เนื่องมาจากปริมาณฟันที่มีน้อยลง ทำให้เคี้ยวอาหารได้ไม่ละเอียด ต่อมน้ำลายขับน้ำลายออกมาน้อย ไม่พอเพียงที่จะช่วยคลุกเคล้าอาหาร ประสาทกล้ามเนื้อที่ควบคุมการกลืนก็จะทำงานน้อยลง ทำให้กลืนอาหารได้ลำบาก
นอกจากนี้ปริมาณน้ำย่อยต่าง ๆ ก็ลดลง ทำให้อาหารย่อยได้ไม่ดี มีอาการท้องอืด ตับและตับอ่อนเสื่อม นอกจานี้ระบบขับถ่ายอุจจาระในผู้สูงอายุมักจะเป็นไปตามปกติ เกิดท้องผูกได้ง่าย เนื่องจากมีการเคลื่อนไหวน้อยลง และไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจ
อารมณ์และจิตใจที่มีการเปลี่ยนแปลงของผู้สูงอายุ อาจเกิดมาจากมีเวลาว่างมากเกินไป เพราะเกษียณอายุจากการทำงานแล้ว จึงรู้สึกว่าตัวเองถูกลดคุณค่าลง ความสัมพันธ์ระหว่างคนในครอบครัวเริ่มมีน้อยลง ซึ่งอาจทำให้รู้สึกโดดเดี่ยว และเศร้าซึม
นอกจากนั้นยังอาจเป็นผลมาจากความเจ็บป่วย และการเสื่อมของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุมีอารมณ์ที่แปรปรวนง่าย ขี้หงุดหงิด ใจน้อย โกรธง่าย เป็นต้น
ปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ
จากความเสื่อมทางด้านร่างกาย จิตใจ รวมถึงการดูแลสุขภาพที่อาจไม่เหมาะสม ทำให้ผู้สูงอายุมักเกิดปัญหาทางสุขภาพ หลาย ๆ โรคพร้อมกัน
ข้อเสนอแนะ
- ควรบริการให้ความรู้กับผู้สูงอายุและการเตรียมการสำหรับผู้ที่จะเข้าสู่วัยสูงอายุ
- ควรส่งเสริมให้สมาชิกในครอบครัวให้มีศักยภาพในการดูแลผู้สูงอายุ
- ควรมีการจัดโครงการส่งเสริมค่านิยมการใช้จ่ายเพื่อสวัสดิการผู้สูงอายุ ( ลดรายจ่าย ) ในชุมชน ให้ครอบคลุมกลุ่มเป้าหมายทุกเพศวัย เนื่องจากการเกิดสวัสดิการในชุมชนต้องดำเนินการ โดยประชาชนในชุมชนให้เห็นความสำคัญของการมีระบบสวัสดิการในชุมชน และจะสามารถเตรียมผู้ที่จะเป็นผู้สูงอายุในอนาคต
- ควรมีการพัฒนากฎหมายและมาตรการแนวทางในการคุ้มครองสวัสดิการภาพของผู้สูงอายุให้มีผลบังคับใช้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
- ควรดำเนินงานที่มุ่งให้เกิดสวัสดิการสังคมในชุมชน ควรจะต้องมีโครงการหรือกิจกรรมที่เน้นการรณรงค์ให้เกิดจิตสำนึก เกิดความตระหนักในการเป็นเจ้าของและดูแลชุมชนของตนเพื่อประโยชน์สุขของทุกคนในชุมชน
- ควรมีการดูแลระยะยาวและการแก้ปัญหาการขาดแคลนผู้ดูแล ผลกระทบจากภาวะเศรษฐกิจและสังคม ทำให้รูปแบบและขนาดของครัวเรือนเปลี่ยนแปลงไป ขณะเดียวกันภาวะการเจ็บป่วยและพิการของผู้สูงอายุก็มีมากขึ้น ทำให้เกิดปัญหาด้านการดูแลระยะยาว และการขาดแคลนผู้ดูแล จึงมีการเสนอให้คณะกรรมการส่งเสริมและประสานงานผู้สูงอายุแห่งชาติ เร่งจัดทำนโยบาย แผนการผลิตและพัฒนากำลังคนด้านการดูแลผู้สูงอายุที่เป็นทางการ
ศึกษาข้อมูลจาก
วิทยาลัยประชากรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
http://www.cps.chula.ac.th/pop_info/thai/nop7/n71.html
สำนักหอสมุดกลาง มหาวิทยาลัยรามคำแหง
http://www.cps.chula.ac.th/pop_info/thai/nop7/n71.html
สำนักหอสมุดกลาง มหาวิทยาลัยรามคำแหง
เรียนรู้จากผู้สูงอายุได้
โยคะสำหรับผู้สูงอายุ
โรคตาในผู้สูงอายุ
ตรวจแล้ว
ตอบลบอ.กนกพร